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メンズ美容・美肌の男性は何をしているの?

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美肌男子の肌について『美肌男子がしている事とは』

 

こんにちは、冨田(@S_h_koki0726)です。

 

「美肌男子はなんでそんなに美肌なの?」

 

そんな疑問を持っている方も多いと思います。

 

結論から言うと、美肌男子は肌の手入れをしています。

 

今回は美肌男子の肌の手入れ方法について紹介します。

 

目次

  1. 美肌男子の肌の手入れ方法(簡単に実行可能)
  2. ニキビのない肌にするには(原因を知って改善するだけ)
  3. アクネ菌の繁殖を抑える(アクネ菌繁殖を抑える事は簡単です)
  4. メンズ向きの洗顔と化粧水ならストレスフリーな肌【BeLuxe homme】が超お得です。

 

 

美肌男子の肌の手入れ方法(簡単に実行可能)

 

元々肌が綺麗な方はさておき、後天的に肌が綺麗になった方は多数います。

 

そんな方が実践している方法は

 

  • 化粧水で肌の手入れをする
  • 食生活を整える
  • 睡眠時間を一定にする

 

が大まかな事例です。

 

肌の手入れを簡単に化粧水でし、食生活を整え、睡眠時間を一定にする、ただこれだけで綺麗な肌になる可能性は高くなります。

 

綺麗な肌はニキビにのない肌です。ニキビがあるとどうしても綺麗な肌には見えません。

 

次にニキビない肌を手に入れる方法を紹介します。

 

ニキビのない肌にするには(原因を知って改善するだけ)

 

ニキビには原因があります。

 

ニキビの原因はこちら

 

  • 皮脂の分泌が多い
  • 毛穴が塞がっている
  • ストレスが溜まっている
  • 生活習慣が悪い
  • アクネ菌が繁殖している

 

この5つが主なニキビの原因なので、この5つを改善しましょう。

 

と言っても、この5つを改善する事は簡単です。

 

改善方法はこちら

 

  1. 皮脂の分泌が多い
    →清潔でいる。水分と油分を保つ。
  2. 毛穴が塞がっている
    →肌の代謝アップ(蒸しタオルを顔に当てる)。
  3. ストレスが溜まっている
    →ストレスは睡眠時間で改善可能。
  4. 生活習慣が悪い
    →食生活から改善していく。
  5. アクネ菌が繁殖している
    →アクネ菌は常在菌ですが過剰に繁殖するとニキビが出来るます。アクネ菌は皮脂が好きなので、皮脂の分泌が多いと繁殖します。皮脂の分泌を抑えましょう。

この5つで改善しましょう。

 

詳しくは下記のニキビの記事を参考にして下さい。

 

>>メンズ美容・ニキビ対策は1日5分?おすすめ紹介! - トミブロ

 

アクネ菌の繁殖を抑える(アクネ菌繁殖を抑える事は簡単です)

 

アクネ菌の繁殖を抑える事は簡単なので、自宅で誰でも行うことが出来ます。

 

皮脂の分泌が多くなるとアクネ菌が過剰に繁殖してしまいます。上記でも書いたように、皮脂は清潔でいる事と、水分と油分を保つ事が大切です。

 

水分と油分を保つ方法としては、保湿成分の高い美容商品を使うなどして行いましょう。

 

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